Cantidad de isoleucina en Ternera, variedad de carnes y subproductos, corazón, cocinado, estofado
Cordero, ternera y caza
En 100 g (Gramos) de Ternera, variedad de carnes y subproductos, corazón, cocinado, estofado hay 1.395 g de isoleucina. Cambiar la cantidad
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isoleucina
isoleucina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en isoleucina que no sean Ternera, variedad de carnes y subproductos, corazón, cocinado, estofado.
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
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5.023 g
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5.02%
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Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
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4.689 g
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4.69%
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Huevo, blanco, se secó
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4.581 g
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4.58%
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Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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4.411 g
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4.41%
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aislado de proteína de soja
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4.253 g
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4.25%
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Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
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4.253 g
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4.25%
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Algas, espirulina, se secó
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3.209 g
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3.21%
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Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
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3.134 g
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3.13%
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Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida
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3.014 g
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3.01%
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Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido
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2.942 g
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2.94%
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Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol
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2.942 g
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2.94%
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Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado
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2.895 g
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2.90%
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Bebidas, a base de soja en polvo Proteína
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2.762 g
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2.76%
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Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
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2.684 g
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2.68%
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Huevo, entero, se secó
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2.434 g
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2.43%
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Semillas, harina de semillas de girasol, parcialmente desgrasada
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2.403 g
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2.40%
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Tofu, se secó-congelado (koyadofu)
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2.376 g
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2.38%
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Tofu, se secó-congelado (koyadofu), preparado con sulfato de calcio
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2.376 g
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2.38%
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Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)
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2.367 g
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2.37%
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La harina de soja, desgrasada
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2.281 g
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2.28%
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Ternera, variedad de carnes y subproductos, corazón, cocinado, estofado
Ternera, variedad de carnes y subproductos, corazón, cocinado, estofado es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Ternera, variedad de carnes y subproductos, corazón, cocinado, estofado se enumeran a continuación.
Agua
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62.18 g
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62.18%
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La energía (calorías)
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186 kcal
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Energía (julios)
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778 kJ
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Proteína
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29.12 g
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29.12%
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lípido total (grasa)
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6.75 g
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6.75%
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Ceniza
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1.82 g
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1.82%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0.13 g
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0.13%
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Fibra, dietética total
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0 g
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Calcio, Ca
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8 mg
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0.01%
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Hierro, Fe
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4.32 mg
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El magnesio, Mg
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18 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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250 mg
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0.25%
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Potasio, K
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199 mg
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0.20%
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Sodio, Na
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58 mg
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0.06%
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Zinc, Zn
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2.24 mg
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Cobre, Cu
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0.432 mg
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El manganeso, Mn
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0.061 mg
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El selenio, Se
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52.4 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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10 mg
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0.01%
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tiamina
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0.35 mg
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Nutrientes en Ternera, variedad de carnes y subproductos, corazón, cocinado, estofado